Menos é mais: como viver um estilo de vida minimalista

Menos é mais: você provavelmente já ouviu essa frase antes, mas ela mal arranha a superfície da filosofia minimalista. O minimalismo é mais do que se livrar da desordem e possuir menos coisas; é também um modo de vida que valoriza o propósito e a função mais do que os detalhes. Significa eliminar tudo o que não é necessário até que apenas o básico permaneça. O minimalismo não apenas economiza tempo, dinheiro e recursos, mas também proporciona a liberdade de desfrutar as pequenas coisas da vida. Esteja você criando um espaço mais relaxante em casa ou um ambiente de trabalho mais produtivo, adote a noção de que menos é mais.

O que é minimalismo?

O minimalismo é simplicidade. Mais do que um gênero de estilo, é um movimento e uma resposta ao consumismo e vivência excessivos. Em vez de tentar contar uma história, o minimalismo se concentra em um momento, sentimento ou experiência específicos e os preserva removendo distrações e coisas não essenciais. O resultado é uma elegante combinação de função e forma. Em outras palavras, trata-se de encontrar beleza e propósito na simplicidade.

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Metas minimalistas para um novo começo

Se você está considerando um estilo de vida minimalista, é uma boa ideia estabelecer metas distintas para sua transformação. Decida como deseja que seus espaços funcionem para você e, em seguida, faça uma lista do essencial. Há alguma coisa que você esqueceu de listar e que está dando por certo? Existem coisas que não estão na lista porque não são essenciais? Ajude a causa recusando-se a comprar qualquer coisa nova por um período de tempo. Deixe de lado o desejo de posses materiais. A que propósito eles servem em sua vida?

Seja realista sobre seus resultados

A transição para um estilo de vida minimalista não é fácil - requer disciplina e compromisso. Seja realista sobre como você deseja viver e o que pode fazer. Além disso, lembre-se de que se livrar de pertences indesejados não resolverá seus problemas automaticamente. O processo pode ajudá-lo a se livrar do excesso de bagagem e fornecer informações sobre por que você está guardando itens do passado. Não é necessário transformar todo o espaço de sua casa e você não precisa se livrar da maior parte do que possui para ter uma vida minimalista. Comece pequeno em uma sala e desenvolva sua estética enquanto elimina o desnecessário.

Abrace a mudança com uma mente aberta

A adoção de um estilo de vida minimalista pode não ser o que você pensava, mas isso não significa que você não possa aceitar isso. Minimalismo é liberdade de cargas e distrações desnecessárias. Seu apego emocional a objetos pode soar seu alarme interno, mas lembre-se de que os objetos não definem quem você é. Você também pode aprender a apreciar os poucos itens que decidir manter.

Minimalismo como filosofia

O minimalismo é mais do que uma estética. É também uma forma de vivenciar a simplicidade e a beleza de um único momento. De que adianta refrescar o ambiente se sua mente está desordenada demais para relaxar? Quanto menos distrações ocupam um tempo precioso, mais você pode investir em atividades que acrescentam à sua vida. Defina restrições de tempo em aplicativos de mídia social móvel ou, melhor ainda, mantenha-os longe do seu celular. Use o tempo economizado para ler um livro ou caminhar pelo estacionamento durante o intervalo para o almoço. Em vez de assistir à TV, faça um treino de ioga antes do jantar.

Minimalismo no local de trabalho

Se seu dia de trabalho está faltando produtividade, sua pequena empresa ou escritório em casa pode se beneficiar de uma reforma minimalista. Linhas limpas e espaços vazios são menos opressores para os sentidos, tornando mais fácil focar e priorizar o trabalho. Um cronograma mínimo também ajuda a aumentar a confiança, enquanto o downsizing cria menos desperdício e fornece menos distrações.

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Minimalismo como estética de design

Convidar princípios minimalistas para a sua casa não significa que você não possa se divertir com a decoração. Lembre-se de que o objetivo do minimalismo é se livrar dos excessos - não da personalidade. É mais fácil começar com uma sala vazia e, em seguida, introduzir itens que atendam ao propósito do espaço. Um quarto precisa de um lugar para dormir e de uma mesa de cabeceira. Peças adicionais na sala devem contribuir para um ambiente repousante, o que significa nenhuma televisão, equipamento de ginástica ou itens que distraiam da mesma forma. Se o espaço limitado forçar você a criar cômodos multifuncionais, ter móveis organizados e intencionais evitará que o cômodo pareça muito cheio.

Por que o minimalismo é necessário?

O minimalismo é uma forma de abrir mão de pertences que são mais um fardo do que um bem. Freqüentemente, os bens materiais podem ser representativos de nosso antigo eu, tornando difícil deixar o passado de lado e crescer a partir de nossas experiências. O minimalismo também cria liberdade de muitas escolhas, uma vez que suas opções são limitadas a uma seleção de itens essenciais escolhidos a dedo. Se a sua casa é uma família multigeracional, adotar princípios minimalistas pode ser a resposta para vivermos juntos sem desordem.

Como podemos acumular tantas coisas?

Em uma sociedade que valoriza os bens materiais e a riqueza, algumas pessoas aprendem a definir o valor próprio por meio de seus pertences. Alguns podem temer mudanças, enquanto outros têm medo de confrontar seu apego emocional às coisas. Obter uma nova posse também pode levar à necessidade de comprar mais coisas, levando a um ciclo interminável de consumismo. Essas novas compras podem resultar em mais confusão e distrações.

Minimalismo na arte moderna

Talvez você goste da estética minimalista, mas não se vê reduzindo tão cedo. Isso não significa que você não possa desfrutar da simplicidade de linhas limpas e formas geométricas. A arte minimalista concentra-se na própria obra de arte. É impessoal, objetivo e inexpressivo. Usando formulários simples e eliminando elementos extras, os espectadores podem se concentrar em sua resposta visual, em vez de reagir emocionalmente. Incluir essas peças em seu espaço minimalista adiciona interesse visual ao ambiente sem competir por atenção.